51吃瓜

蚱蜢

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《蚱蜢减肥记》

一只蚱蜢每天都在草丛里蹦跶着减肥,累得气喘吁吁,青蛙见了,好奇地问道:"你为什么不学我游泳呢?"蚱蜢摇摇头:"水太深了,我怕沉下去!"这时,蜗牛慢悠悠地爬过来,建议道:"那你学我慢慢散步吧?"蚱蜢叹了口气:"太慢了,会错过饭点的!"

它决定继续蹦跶,结果因为运动过度又没及时补充营养,饿得晕了过去,这个故事告诉我们:减肥需要"管住嘴,迈开腿",但千万别像蚱蜢这样只顾运动却忘了及时补充能量,健康减肥要讲究科学方法,既要保持适量运动,也要注意营养均衡。

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